「バリウム」という言葉で検索すると、「コーヒーを飲んでしまった」「バリウム後　ラーメン」というキーワードがサジェストされることがあります。

人間ドックの最後の方に出てくるラスボス感のあるあの白いドロっとしたクソまずい液体、それがバリウム。まずいだけならまだしも、その後で寝台のようなものにうつ伏せになって、「右に3回回れ」「左に体を傾けろ」などと訳の分からないポーズをさせられることになります。これで胃の中にバリウムをまんべんなく塗り付けたうえで、体の中を撮影するのが目的・・・ということになっていますがこれはキツい！！

これでガンなどが素早く発見できて命拾いするならまだしも、99％の人は「何もありませんでした、よかった」で終わってしまいます。だったらあの苦しみは何だったのか・・・。

人間ドックが終わると下剤を渡されます。それでバリウムを体から早くブリブリしてくださいということですね。

で、本題です。バリウムを飲んで、その後にコーヒーを飲んだりラーメンを食べたりするとどうなるのでしょう？　実は私はなあんにも意識しないで両方やってしまいました。

結論から言うと、何一つ問題はありませんでした。ただし健康状態とか胃袋がどれくらい元気かというのは個人差がありますが・・・。一応、私のやったこと、身におこったことを時系列に書き留めておきます。

10：00ごろ　バリウムを飲む。辛い！

10：30ごろ　人間ドック終了。朝ごはんがまだだったので近所のセブン-イレブンでパンとコーヒーをパクつく。ああ、コーヒーうまい・・・。

10：40ごろ～11時ごろまで　近所の眼科で診察を受けてコンタクトレンズ購入。すると下剤が効き目を発揮してきたのか、お腹がゴロゴロ状態に。トイレに入ってバリウムをブリブリと排出。いや、ブリブリというよりもジョロジョロという感じ。

11：10ごろ　普段立ち寄ったことがないラーメン屋に入る。（立川駅北口にある「東京豚骨拉麺ばんから」というお店です。）このお店は濃厚な味の豚骨醤油ラーメンとクリーミーな味のとんこつラーメンが持ち味。私は一番スタンダードな「ばんから」ラーメンを注文。人間ドック終了後のラーメンのうまいこと！！

11：25ごろ　ラーメンを食べ終わる・・・、と同時にまたお腹がゴロゴロと。5分後に隣のヤマダ電機のトイレでもう一度バリウムを排出！！　またジョロジョロと大量のバリウムが体から抜けていきました。もうこれでほとんどのバリウムを出し切りました。12時すぎに帰宅してもう一度トイレに行きましたが、出てきたバリウムは大さじ1杯程度。これですべて終了を実感しました。

というわけで、少なくとも私としては「バリウムを飲んだあと、コーヒーを飲もうがラーメンを食べようが何一つ悪いことは起きなかった」です。

むしろ家に直帰しようとしたら、帰り道のバスで「あ、お腹痛い」とかいう地獄になっていた可能性があります。そう考えるとバリウムを飲んだ後は１つか２つくらい病院の近くで雑用を済ませてから（同時にバリウムをトイレで出してから）帰宅するのがいいでしょう。

え、そりゃお前の胃が元気だから問題なかっただけだろう？　たしかにそうかもしれません。

一応私は健康食品で有名なユーグレナ（ミドリムシ）を毎日食べるようにしています。それでどれくらい効果があるのかは不明ながら、毎年の健康診断では一応問題なくクリアできています。1日2～3回くらい便が出ており、少なくとも便秘とは無縁です。

ネットで調べてみたところ「ミドリムシには、ビタミン13種、ミネラル9種、アミノ酸19種、DHAやEPAなどの不飽和脂肪酸12種、他にも食物繊維の一種であるパラミロンなど合わせて、全部で59種類もの栄養素がバランスよく含まれています」ということになっており、類似商品にクロレラがありますがこれのワンランク上バージョンみたいなものですね。そう高いものじゃないので、3ヶ月くらいトライしてみるのもまあ悪くはないんじゃないでしょうか。